Chuyện Trải nghiệm: Trekking Tà Năng tuổi 36 – Một cột mốc mới với vô vàn điều đáng nhớ
Thiên nhiên luôn là một phần KHÔNG THỂ THIẾU trong đời sống con người. Dù sống ở chung cư, nhiều người vẫn muốn mang cây vào nhà để trồng và trang trí cho không gian…
Mùi của hạnh phúc
Mùi hương vẫn luôn là một khía cạnh hấp dẫn trong cuộc sống. Khác với những màu sắc rực rỡ hay âm thanh sống động, mùi hương mang vẻ đẹp của sự tĩnh lặng và vô hình. Ẩn giấu dưới sự chỉ dẫn thầm lặng đó là cả một cơ chế kỳ diệu liên quan đến các hợp chất đặc biệt làm ảnh hưởng đến não bộ, hành vi và cảm xúc của chúng ta.
Nhật Bản – một đất nước gắn liền với thiên nhiên
Người Nhật có một sự cảm nhận và gắn kết sâu với thiên nhiên theo một cách riêng – điều mà tôi ít gặp ở các nước Á Đông còn lại, kể cả Việt Nam….
Một người thầy tuyệt vời về sức sống bền bỉ
Cây cối, đất, ánh sáng, thiên nhiên và mọi vật, là những năng lượng của Trái Đất. Mọi thứ trong Vũ Trụ này đều có năng lượng và sự chuyển động. Những thứ bạn nhìn…
Tri kỷ của tôi, là Rừng
“Tôi tự mình tìm lại sự kết nối đến thiên nhiên. Thiên nhiên hồi phục tôi, thiên nhiên nhắc nhở tôi rằng mọi thứ chúng ta đang gây dựng trên cõi đời này, mọi thứ…
Tôi đã Shinrin-yoku (tắm rừng) như thế nào?
Chúng tôi đi dọc theo bãi biển vào sáng sớm nơi lộ ra những mảng tảo biển và san hô lớn nhỏ tạo thành một khu rừng nhỏ ngay bên dưới mặt nước. Những đám…
Tôi đi "Shinrin-Yoku"!
Tôi yêu rừng, thích thiên nhiên nhưng tôi không tin vào sự liệu pháp chữa lành từ rừng. Tôi đã ngạc nhiên khi thấy mình khỏe khoắn hơn khi ngày đầu đến đây. Da dẻ tôi tươi tắn hơn, khuôn mặt như bừng sáng và tâm trí tôi như bầu trời trong vắt chẳng còn gợn mây u ám. Tôi cảm nhận được niềm vui thật sự lan toả khắp cơ thể. Tôi bỗng trở nên nhạy cảm và thích thú với những thay đổi nhỏ xung quanh mình.
