Danh mục: Ăn chắc

Tiếp nối phần 1, hãy cùng tham khảo thêm các công thức sữa ở phần 2 này nhe! Cách làm sữa hạt điều Nguyên liệu: 3 chén (710 ml) nước, 1/2 chén (70g) hạt điều…

Ngày càng nhiều người lựa chọn làm sữa hạt thay cho các loại sữa khác để dùng hàng ngày.  Sữa hạt có vô số tác dụng tốt cho sức khỏe như ổn định đường huyết,…

Yến mạch là loại lương thực mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các cách chế biến yến mạch như làm sữa yến mạch, bột yến mạch ăn sáng, yến mạch trái cây,… giúp…

Mùa hè này, hãy chọn cho mình những công thức nước detox đơn giản ngay tại nhà để có thể tự pha chế sẽ vừa tiết kiệm, vừa hỗ trợ giảm cân và làm đẹp…

Bữa sáng luôn là một bữa ăn quan trọng để bạn có thể nạp đầy đủ năng lượng cho một ngày dài làm việc và học tập. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thường bỏ bữa…

Việt quất hay còn gọi là blueberry, là một loại quả đặc trưng mang màu xanh với hương thơm và vị ngọt khó cưỡng. Không chỉ nổi tiếng về ngoại hình (mang màu sắc đặc…

Táo là một trong những loại trái cây phổ biến nhất bởi chúng đặc biệt tốt cho sức khỏe và mang lại nhiều lợi ích cho con người. Dưới đây là 6 lợi ích ấn…

Khác với yến mạch truyền thống, yến mạch để qua đêm không cần nấu chín. Bạn chỉ cần kết hợp với các nguyên liệu khác và để yến mạch trong tủ lạnh qua đêm, chắc…

Lối sống yêu thiên nhiên, vì môi trường đang dần trở nên phổ biến trong đời sống của người Việt Nam. Tuy các sản phẩm sử dụng nhựa một lần chưa hoàn toàn được loại…